Vergiss die Hollywood-Hypes, Ozempic-Spritzen und den nächsten Diät-Schock aus L.A.! Zurück zu echter Transformation: Ayurveda setzt auf Detox, Massagen und natürliche Balance statt Hungerkur und Nebenwirkungen. Kombiniert mit den kraftvollen Fragen und Tools von Access Consciousness entsteht nachhaltige Leichtigkeit – ganz ohne Jo-Jo-Effekt. Bist du bereit, das Beste in dir zu wecken?

Diätwahn im Frühling: Vom Speckröllchen und Selbstakzeptanz. Oder bist du an der Hip-Diät? Nein - Botox und Schönheitschirurg tun es auch?

Jede 2. Ehe scheitert. Doch wiederholen wir nur alte Muster? Zeit für echte Verbindung statt Beziehungskampf–Crationship statt Relationship.

Von klein auf lernen viele Mädchen, dass sie sich um andere kümmern, sich anpassen und bescheiden sein sollen.

Diese starren Rollenbilder führen dazu, dass viele Männer sich in einem ständigen Wettbewerb befinden – mit sich selbst, mit anderen Männern

Wovon und vor allem von wem sind wir beeinflusst? Oder - wie du dich von äusseren und inneren Manipulationen befreien kannst.

Du bist genug! Du bist absolut richtig! Ein wunderbares, unendliches Wesen.

Gute Vorsätze, hast du schon aufgegeben?

Standpunkt-Analyse, Wünsche und Vorsätze endlich real werden lassen.

Dein Leben ist keine Black-Friday-Aktion.

Kommen deine Wünsche im Universum wirklich an? Der Parkplatz ist reserviert, also los, ruf die richtige Nummer an. :-) Herzlichst Ruth

Ich frage mich immer und immer wieder: wem gehört das? wie kann es besser werden, wie es ist? was ist sonst noch alles möglich?

Der ironische Weg zur Freiheit oder, mit mir und der List, mit Leichtigkeit suchtfrei werden.

Akzeptieren oder annehmen? Was ist der wesentliche Unterschied?

Stell dir vor, wie es wäre, wenn du jeden Tag mit Neugier und Staunen beginnen würdest. Wie würde dein Tag aussehen?

Stell dir vor, wie es wäre, wenn du alle Begrenzungen, die du dir selbst auferlegt hast, aufheben könntest. Was wäre dann möglich?

Vielleicht erinnerst Du Dich an meinen Buchbeitrag «Maskenball auf dem Eisberg»? Nein? Es ist ja auch schon über 10 Jahre her.

In der heutigen schnelllebigen Welt werden wir ständig mit Reizen und Informationen überflutet. Von den endlosen Benachrichtigungen...

Hast du Lust auf ein BOOTCAMP, in dem sich alles nur um DICH dreht?

Lässt du dich in eine Rolle drücken, die von äusseren Erwartungen oder gesellschaftlichem Druck beeinflusst ist? Einfach, um den Erwartungen