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Schon aufgegeben?

Autorenbild: Ruth AschilierRuth Aschilier

2025: Wünsche und Vorhaben real werden lassen.


Hallo du wunderbares Wesen


Wirklich war - wer hätte das gedacht, dass ich zu irgendeinem Zeitpunkt in meinem Leben, das Wort Ayurveda überhaupt aussprechen würde? Ich selbst ganz bestimmt nicht. Für mich war das behaftet mit verkochtem indischen Essen für Zahnloswesen, den Yogis in ihren Schneidersitzen, bei deren Anblick alleine mir die Knie weh tun und Räucherstäbchen verbunden. Vorurteile, Bewertungen aus der Unwissenheit heraus.


Die Veränderung kam mit einem Projekt, das im wahrsten Sinne des Wortes, gründlichst in Hosen ging. Cornelia Imseng war auch ein Teil der Ursprungsidee des Projektes. Dass wir uns alle von einer Schwätzerin haben blenden lassen, hat uns schlussendlich zusammen geführt. Da sage noch mal einer, alles hätte nicht mehrere Seiten.


Was ist sonst noch alle möglich? Wie kann es noch besser werden, als es ist?

Deine, meine, unsere offenen Fragen - ob dir gerade etwas Gutes oder Schlechtes widerfährt.


Genau so habe ich das gemacht, mache es und habe auch die Cornelia damit angesteckt. 😂 und nehmen klar wahr, stellen täglich auf ein neues fest:


Access Consciousness™ und Ayurveda, die Combi schlechthin


Ayurveda und Access Consciousness mögen auf den ersten Blick aus unterschiedlichen Traditionen stammen, doch sie haben viele Gemeinsamkeiten und ergänzen sich wunderbar. Hier sind 10 Gründe, warum die beiden Ansätze so gut zusammenpassen:


  • Ganzheitlicher Blick auf den Menschen

    • Ayurveda betrachtet Körper, Geist und Seele als Einheit.

    • Access Consciousness lädt dich ein, alle Bereiche deines Seins zu erforschen.

      Gemeinsam schaffen sie ein integratives Verständnis von Gesundheit und Wohlbefinden.


  • Körperbewusstsein statt Fremdbestimmung

    • Ayurveda betont, wie wichtig es ist, die eigenen Körperzeichen zu erkennen und zu respektieren.

    • Access Consciousness fragt: „Wem gehört das eigentlich?“und lässt dich fremde Muster loslassen.

      Beide zeigen dir, wie du wieder Zugang zu deinem authentischen Körperempfinden findest.


  • Individuelle Ansätze

    • Ayurveda erkennt, dass jeder Mensch eine einzigartige Dosha-Kombination hat.

    • Access Consciousness geht davon aus, dass jeder Mensch selbst am besten weiss, was für ihn stimmig ist.

      Beide Ansätze zielen darauf ab, individuelle Lösungen zu finden, statt Einheitslösungen überzustülpen.


  • Kreieren statt Kontrollieren

    • Ayurveda regt dich an, mit deinen natürlichen Rhythmen zu arbeiten, anstatt deinen Körper zu zwingen.

    • Access Consciousness betont, wie du bewusst mit deinen Gedanken, Gefühlen und Energien spielst, anstatt sie unterdrückst.

      In beiden Fällen kreierst du deinen Alltag, statt dich ihm ausgeliefert zu fühlen.


  • Wertschätzung des Körpers

    • Ayurveda lehrt, den Körper als Tempel zu betrachten, den es zu pflegen und zu ehren gilt.

    • Access Consciousness zeigt dir, wie du Freundschaft mit deinem Körper schliessen und ihn als Verbündeten sehen kannst.

      Das Ergebnis ist eine ganz neue Wertschätzung für deine körperliche Existenz.




  • Auflösen von Mustern und Blockaden

    • Ayurveda nutzt Routinen, Ernährung und Heilmittel, um alte Gewohnheiten umzuprogrammieren und Ungleichgewichte zu beheben.

    • Access Consciousness hat Werkzeuge wie die Bars®, die dich darin unterstützen, energetische Blockaden aufzulösen.

      Die Kombination ermöglicht dir, alte Muster sowohl körperlich als auch energetisch loszulassen.


  • Leichtigkeit, Freude und Herrlichkeit

    • Ayurveda strebt ein Leben im Gleichgewicht an, in dem Gesundheit und Lebensfreude selbstverständlich sind.

    • «Leichtigkeit, Freude und Herrlichkeit» ist das Credo, das Mantra von Access Consciousness.

      Beide Methoden lenken den Fokus weg von Mangel und Problemen hin zu Wohlbefinden und Möglichkeiten.


  • Selbstermächtigung statt Abhängigkeit

    • Ayurveda zeigt dir konkrete, individuelle Schritte zur Selbstfürsorge: von der Ernährung bis hin zu Meditationspraktiken.

    • Access Consciousness fordert dich auf, Fragen zu stellen «Wie kann es noch besser werden?» und Antworten in dir selbst zu finden.

      Dadurch lernst du, dich selbst zu führen und unabhängig von äusseren Autoritäten oder Dogmen zu sein.


  • Bewusstsein als Schlüssel

    • Ayurveda postuliert, dass ein klares Bewusstsein und harmonische Doshas essenziell für Gesundheit sind.

    • Access Consciousness öffnet den Raum, mehr Gewahrsein in allen Lebensbereichen zu haben.

      Ein bewusster Lebensstil ist in beiden Traditionen der Schlüssel zu Wachstum und Heilung.


  • Gemeinsames Ziel: Ein freudvolles Leben

    • Ayurveda möchte, dass du dich in deinem Körper und Leben wohlfühlst und voller Vitalität bist.

    • Access Consciousness möchte, dass du deine Wirklichkeit kreierst und mehr Leichtigkeit erlebst.

      Beide Ansätze fordern dich auf, dein Leben zu zelebrieren und mit Spass, Gelassenheit und Offenheit zu gestalten.


Ob du deinen Körper mithilfe ayurvedischer Empfehlungen liebevoll nährst oder mit den Werkzeugen von Access Consciousness spielerisch erforschst: Beide Wege haben das Potenzial, deine Beziehung zu dir selbst zu vertiefen und dein Wohlbefinden spürbar zu steigern. Indem du Bewusstsein und Körperweisheit miteinander vereinst, kannst du wirklich den Körper und das Leben erschaffen, das du dir wünschst?


Du hast Fragen?

Weiss nicht so recht?


Zwei Fragebögen, die dir ganz viel zu dir selbst verraten. Füll sie aus - es kostet nichts und wir belästigen dich danach auch nicht.



Herzlichst

Ruth,

dein Coach für mehr Lebensqualität



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