Wovon und vor allem von wem sind wir beeinflusst? Manipulation der Influencer.

Oder - wie du dich von äusseren und inneren Manipulationen befreien kannst.

Ich, weiss, du wunderbares du,

dass wir das gar nicht wollen - uns manipulieren zu lassen und schon gar nicht so zu fühlen. Und doch geschieht es immer und immer wieder. Wir bewerten nicht nur uns, sondern Gott und die Welt gleich mit - bis wir nicht mehr können, weil wir so reiz überflutet sind und keine Gefühle mehr zulassen können, wollen.

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In unserer heutigen Welt sind wir ständig den Einflüssen von aussen und innen ausgesetzt, die unsere Gedanken, Handlungen und sogar unsere Identität prägen. Diese Einflüsse kommen nicht nur von Politikern, die uns mit Lügen und Verschwörungstheorien manipulieren, sondern auch von Influencern in sozialen Medien, die uns vermitteln, was wir haben und sein sollten.

Aber auch unsere eigenen Glaubenssätze und Denkmuster aus der Kindheit sowie selbstkreierte Überzeugungen hindern uns oft daran, unser volles Potenzial zu entfalten.

In diesem Blog-Beitrag schauen wir uns an, wie wir diese äusseren und inneren Einflüsse erkennen und uns davon befreien können, um ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben zu führen. Wir behandeln die 4 Schlüsselworte, die dir helfen, wieder mehr Kontrolle über dein Leben zu gewinnen: Wahrnehmen, Wissen, Sein und Empfangen – mit praktischen Werkzeugen, meine «MAGIC TOOLS & TOYS» - die dir auf diesem Weg helfen.

1. Wahrnehmen

Deine Wahrnehmung schärfen

Wahrnehmung ist der erste Schritt, um äussere und innere Einflüsse zu erkennen. Häufig laufen wir durch den Alltag, ohne uns bewusst zu machen, welche Informationen uns täglich bombardieren und wie diese unsere Gedanken und Emotionen beeinflussen. Politiker, Medien, Influencer und auch die Gesellschaft spielen eine grosse Rolle dabei, wie wir uns selbst und die Welt sehen.

Werkzeug

Achtsamkeitstraining: Beginne, regelmässig Achtsamkeitsübungen zu praktizieren. Achtsamkeit hilft dir, in jedem Moment bewusst zu beobachten, was in dir und um dich herum geschieht. Eine einfache Übung ist, 5 Minuten am Tag in Stille zu sitzen und deinen Atem zu beobachten. Frage dich dabei: „Was höre ich? Was fühle ich? Welche Gedanken kommen auf?“ Dies schärft deine Wahrnehmung und hilft, von den äusseren Einflüssen nicht überflutet zu werden.

2. Wissen

Hinterfragen, was dir gesagt wird

Nur wenn du weisst, welche Einflüsse auf dich wirken, kannst du bewusst dagegen steuern. Hier geht es darum, die Zusammenhänge zu verstehen und zu hinterfragen. Es ist wichtig zu wissen, dass viele der Dinge, die uns „gesagt“ werden, nicht unbedingt die Wahrheit sind – sei es in den Nachrichten, durch die Worte von Politikern oder den Idealen, die Influencer in den sozialen Medien verbreiten.

Werkzeug 🧰⚙

Kritisches Denken: Setze dich regelmäßig mit Themen auseinander, die dir wichtig sind. Lies verschiedene Quellen und vergleiche sie miteinander. Stelle Fragen: „Was steckt hinter dieser Information? Wer hat sie veröffentlicht? Welche Absicht könnte dahinterstecken?“ Je mehr du hinterfragst, desto unabhängiger wirst du in deiner Wahrnehmung und Entscheidung.

3. Sein

Du bist mehr als deine Überzeugungen

Oft beeinflussen uns Glaubenssätze, die wir in der Kindheit oder durch Erfahrungen übernommen haben, in der Art und Weise, wie wir uns selbst und unsere Fähigkeiten sehen. Glaubenssätze wie „Ich bin nicht gut genug“ oder „Ich bin nicht wertvoll“ hindern uns daran, unser wahres Potenzial zu entfalten. Diese Überzeugungen sind oft tief in uns verankert und wirken wie unsichtbare Ketten.

Werkzeug 🧰⚙

Mantra von Access Consciousness: 10 x morgens und 10 abends

ALLS IM LEBEN KOMMT ZU MIR, MIT LEICHTIGKEIT, FREUDE UND HERRLICHIT.

Selbstaffirmationen: Beginne täglich, positive Affirmationen zu sprechen. Diese kurzen, positiven Sätze können helfen, dein Denken umzuprogrammieren. Zum Beispiel: „Ich bin genug“, „Ich bin wertvoll“, „Ich bin fähig, meine Träume zu verwirklichen.“ Wiederhole diese Sätze täglich vor dem Spiegel, um dein Selbstbild zu verändern und dich von negativen Glaubenssätzen zu befreien.

4. Empfangen

Öffne dich für neue Möglichkeiten

Der nächste Schritt ist das Empfangen – das Erlauben von positiven Veränderungen in deinem Leben. Wir blockieren oft das, was das Leben uns zu bieten hat, sei es Liebe, Erfolg oder finanzieller Wohlstand, weil wir tief im Inneren glauben, dass wir es nicht verdienen. Es ist entscheidend, zu lernen, was wir verdienen und was wir bereit sind, anzunehmen.

Werkzeug 🧰⚙

Nimm mit allen Sinnen wahr. Nimm dir täglich Zeit, um dir vorzustellen, wahrzunehmen, wie sich dein ideales Leben anfühlt. Visualisiere es lebendig und detailliert. Stelle dir vor, dass du all das empfängst, was du dir wünscht - sei es beruflicher Erfolg, gesunde Beziehungen oder finanzieller Wohlstand. Programmiere dein Unterbewusstsein auf positive Ergebnisse und sei bereit zu sein und zu empfangen.

5. Zugang zu innerer Weisheit

Access Consciousness als Transformationswerkzeug

Access Consciousness bietet praktische Werkzeuge, um alte Glaubenssätze zu hinterfragen und schnell zu transformieren. Es geht darum, Fragen zu stellen, die uns helfen, tiefere Wahrheiten zu erkennen, die uns in unserem Wachstum hindern.

Werde zur wandelnden Frage.

Werkzeug 🧰⚙

Fragen stellen: Access Consciousness lehrt uns, mächtige Fragen zu stellen wie:
- Was ist noch möglich?
- Was würde es bedeuten, wenn ich alles annehme, was ich bin?
- Wie kann es noch besser werden, als es ist?
Diese Fragen öffnen den Raum für neue Möglichkeiten und lassen uns über das gewohnte Denken hinausgehen. Anstatt dich auf Schlussfolgerungen und Antworten zu konzentrieren, höre nie auf zu fragen. Sie offene für alles, was das Universum für kreative Lösungen für dich bereithält.

6. Akzeptiere deine Unvollkommenheit

Veränderung braucht Zeit

Veränderung ist ein kontinuierlicher Prozess. Akzeptanz für den eigenen Weg, das eigene Tempo und die eigene Unvollkommenheit sind entscheidend, um wirklich zu wachsen. Perfektionismus ist eine Falle, die uns davon abhält, uns selbst zu lieben und zu akzeptieren.

Werkzeug 🧰⚙

Selbstmitgefühl: Lerne, dich selbst mit Freundlichkeit zu behandeln. Wenn du Rückschläge erlebst, sei nicht hart zu dir selbst. Sage dir: „Es ist okay, Fehler zu machen. Ich lerne und wachse.“ Das Erlernen von Selbstmitgefühl hilft, den inneren Druck zu reduzieren und Raum für echte Veränderung zu schaffen.

Fazit

Dein Weg zu mehr Freiheit und Erfüllung

Die Welt um uns herum wird ständig von verschiedenen Kräften beeinflusst. Aber auch wir selbst tragen die Verantwortung für das, was wir glauben und wie wir auf die Welt reagieren. Indem du wahrnimmst, hinterfragst, bei dir bleibst und dich öffnest, kannst du den Einfluss negativer Einflüsse aus deiner Vergangenheit und von aussen minimieren und einen Raum für wahre Veränderung schaffen. Frei nach Gandhi -

Sei du selbst die Veränderung, die in der Welt sehen möchtest.

Mit den Werkzeugen - MY MAGIC TOOLS & TOYS - von Achtsamkeit, kritischem Denken, dem Mantra, Visualisierung was du möchtest und den Fragen aus Access Consciousness bist du bestens ausgestattet, um dich von den alten Glaubenssätzen zu befreien und dein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen zu gestalten.