Wovon lässt du dich immer wieder ablenken?
- Ruth Aschilier

- 1. Okt.
- 3 Min. Lesezeit
Oder, lass uns die Kraft der Wut erkennen.
Hallo, wunderbares Du
Was mich wirklich wütend macht, sind Ungerechtigkeiten – egal, ob sie mich selbst oder andere treffen. Es ist dieser Moment, wenn zwei Menschen exakt dasselbe tun, aber der eine wird bestraft und der andere bekommt Lob.
Wenn Wutbürger und Weltverschwörer, Hass sähen, fängt es in mir an zu brodeln. Ich frage mich dann immer, soll, muss ich denen wirklich beweisen, dass die Erde keine Scheibe ist? Nope - da habe ich eine Lösung gefunden. "Eine interessante Ansicht.... " - sage ich da nur noch.
Was mich jedoch nach wie vor fuchst: Narzisstisches Verhalten von Menschen, denen ich aus beruflichen Gründen nicht ausweichen kann. Du weisst, welche ich meine? Die, die sich einschleimen, sich bei jeder Gelegenheit feiern lassen. Die, die ein Minimum leisten und Fehler stets auf andere schieben! Besonders schwierig wird es für mich, wenn Vorgesetzte sich wiederholt blenden lassen. Selbst dann, wenn Fakten, klare Beweise, mit „Ist doch nicht so schlimm“, unter den Teppich kehren.

Wenn dann noch religiöser Fanatismus hinzukommen, zeigen sich in mir die Wegweiser, wie ich für Fairness, Klarheit und Veränderung einstehen kann.
Was macht Dich wütend?
Psychologisch-logisch
Wut ist aus psychologischer Sicht eine starke Emotion, die entsteht, wenn etwas als ungerecht, bedrohend oder blockierend erlebt wird. Sie signalisiert, dass wichtige Bedürfnisse oder Grenzen verletzt wurden und mobilisiert Energie für Veränderung und Grenzziehung.

Was ist Wut?
Wut ist eine natürliche Reaktion des Körpers und Geistes auf wahrgenommene Ungerechtigkeit, Frustration oder Ohnmacht. Sie zeigt sich als innerer Druck, Unruhe, Hitze, Muskelanspannung und Drang nach Aktion. Psychologisch dient Wut dem Schutz, der Abgrenzung und dem Wiederherstellen eigener Integrität.
Was sind die Auslöser?
Typische Auslöser sind:
Mangel an Respekt oder Wertschätzung
Ungerechtes Verhalten, Grenzüberschreitungen
Wiederholte Frustration, Blockaden oder unerfüllte Wünsche
Gefühlte Ohnmacht oder Unfreiheit
Auslöser können auch aus übernommenen Gefühlen, kollektiven Energien oder alten Mustern stammen.

Was ist die Kraft hinter der Wut?
Wut enthält enorme Lebensenergie und Klarheit. Werden Ablenkung und Bewertung ausgeschaltet, zeigt Wut deutlich, was nicht mehr passt – und ermöglicht kraftvolle Entscheidungen und Veränderung.
Die Frage nach Access:
Wem gehört diese Wut wirklich?
Dient sie Dir, Grenzen zu setzen oder in Deine Kraft zu kommen?
Wut-Potenz und Intensität nach Access Consciousness
Im Buch «Leben jenseits der Ablenkung» wird Wut als direkte, ungefilterte Energie dargestellt, die uns Zugang zu Stärke, Authentizität und Selbstbehauptung gibt.
Im Access Consciousness Traingen sprechen wir von «Wut-Potenz»
Je klarer Du Wut als Information und Kraft akzeptierst (ohne Drama, Schuld, Be- oder Verurteilung), desto stärker dient sie Deinem Wachstum.
Intensität entsteht dann, wenn Du bereit bist, alle Gefühle zuzulassen, anzuerkennen und als aktive Kraftquelle für kreative Veränderung zu nutzen.
Wut ist keine Schwäche, sondern pure Energie zur Kurskorrektur – wenn Du sie bewusst und ohne Ablenkung annimmst.

Hinter Wut steckt enorme Lebensenergie und Potenzial
Sie zeigt, dass etwas zutiefst wichtig ist, und setzt Kraft zur Veränderung frei – sei es durch klare Worte, Handlungen oder eine neue Entscheidung. Im Sinne von Access Consciousness «Leben jenseits der Ablenkung» ist Wut kein Fehler, sondern ein Hinweis, dass Du nicht mehr abgelenkt oder angepasst leben willst, sondern für Deine Wahrheit einstehen darfst.
In Access sprechen wir von «Wut-Potenz» und Intensität
Je weniger Du Wut bewertest, desto mehr steht Dir diese direkte Energie für authentische Selbstbehauptung, Klarheit und Wahl zur Verfügung. Sie ist ein „Kraftbooster“ für Veränderung, wenn Du sie bewusst annimmst, statt Dich abzulenken oder beschämen zu lassen.
Du möchtest mehr über die MAGIC TOOLS & TOYS wissen?
Wir treffen uns jede Woche dienstags, 20.20 Uhr. Zurzeit besprechen wir das Buch pragmatische Psychologie (Oktober 2025). Hast Du Lust auf eine Probelektion?
Melde Dich einfach bei mir per Mail oder buche Dir ein GRATIS Gespräch.
Herzlichst
Ruth
PS: dazu heute (1.10.25, ca. 17.30h), das wöchentliche LIVE Gespräch mit Cornelia Imseng, meine Ayurvedaprofi aus Basel. Abschliessend als YouTube und oder Podcast




Kommentare