„Wem gehört das?“ ist ein einfaches, kraftvolles Tool aus Access Consciousness: Alles, was sich schwer, eng oder bleiern anfühlt, ist in dieser Sichtweise nie deine Wahrheit – sondern etwas Übernommenes. Du fragst bei Gedanken, Gefühlen oder Körperempfindungen: „Ist das wirklich meins?“ Wird es dabei leichter, schickst du es innerlich zurück: „Alles, was das ist – zurück zum Absender, mit Bewusstsein für alle.“ So hörst du auf, fremden Ballast zu tragen und schaffst mehr Raum

Loslassen heisst nicht, alles wegzuschneiden – sondern aufzuhören, krampfhaft am Alten festzuhalten. Im LIVE vom 26.11. geht es um Frieden und Realität: Wie du mit Ayurveda und Access Consciousness Schritt für Schritt innere Ruhe findest, Blockaden löst und neue Möglichkeiten wählst – mitten im Alltag, nicht im Rückzug.

In unserer LOVERS BOOTCAMP Gruppe sprechen wir über den sanften Wiedereinstieg und Selbstfürsorge. Stell deine Frage für die nächste Woche und diskutiere mit! Passend dazu gibt es in meinem Blog den Gratis-Download zu den 5 Elementen der Intimität – deine praktische Anleitung zu mehr Nähe und Leichtigkeit mit dir selbst. Sei dabei und lass dich inspirieren!

Ein Lächeln ist immer noch das beste Basenbad – und gemeinsam macht’s sowieso mehr Spass!

Diätwahn im Frühling: Vom Speckröllchen und Selbstakzeptanz. Oder bist du an der Hip-Diät? Nein - Botox und Schönheitschirurg tun es auch?

Stell dir vor, du könntest deine Beziehung vor dem Scheitern bewahren. Klingt das zu schön, um wahr zu sein? Nicht unbedingt!

Wovon und vor allem von wem sind wir beeinflusst? Oder - wie du dich von äusseren und inneren Manipulationen befreien kannst.

Dein Leben ist keine Black-Friday-Aktion.

Akzeptieren oder annehmen? Was ist der wesentliche Unterschied?

Stell dir vor, wie es wäre, wenn du jeden Tag mit Neugier und Staunen beginnen würdest. Wie würde dein Tag aussehen?

Stell dir vor, wie es wäre, wenn du alle Begrenzungen, die du dir selbst auferlegt hast, aufheben könntest. Was wäre dann möglich?

Vielleicht erinnerst Du Dich an meinen Buchbeitrag «Maskenball auf dem Eisberg»? Nein? Es ist ja auch schon über 10 Jahre her.

In der heutigen schnelllebigen Welt werden wir ständig mit Reizen und Informationen überflutet. Von den endlosen Benachrichtigungen...

Lässt du dich in eine Rolle drücken, die von äusseren Erwartungen oder gesellschaftlichem Druck beeinflusst ist? Einfach, um den Erwartungen

oder würdest du sie beantworten, wenn ich dich ganz lieb darum bitte? Hallo, du wunderbares Wesen Wir sind mitten in den Vorbereitungen...

oder die letzten Wochen dieses viel zu schnell vergangenen Jahres. Liebes wunderbares Wesen Wie hast Du dieses Jahr erlebt? War alles...

Hallo Du unendliches Wesen Wenn immer ich in eine Buchhandlung gehe, selbst gestern im Kunstmuseum Zürich, springen mir irgend welche...

oder muss ich wirklich immer TUN um zu SEIN? Liebe Überbeschäftigte Liebe Dauer-Hektiker Liebe JA-NICKER Liebe Aber-Sager Liebe...

oder was kann man machen, wenn man keine Sport-Ferien machen kann? Lieber, wunderbarer Mensch bleibe an deinem Glück dran. Es gibt so...

oder ist dein Glas hab-voll oder halb-leer? Liebes wunderbares Wesen Die Frage nach diesem Gläser-Inhalt wurde dir sicher auch schon...