In der Sprache liegt die Kraft. Folge 4 aus Avignon: Treppen und noch mehr Treppen, der Bollerwagen im Schlepptau, Schweiß auf der Stirn – und doch ein Lächeln auf den Lippen. Worte können schwer machen oder tragen. Ich wähle die, die mich Stufe für Stufe weiterbringen.

Der Welt‑Sepsis‑Tag am 13. September macht auf eine oft unterschätzte Gefahr aufmerksam: Sepsis, eine lebensbedrohliche Reaktion des Immunsystems auf Infektionen. Jährlich erkranken in der Schweiz rund 20’000 Menschen, etwa jede fünfte Person überlebt nicht. In meiner Begleitung von Roger van Klaveren auf seinem „Walk for Sepsis“ verbinde ich Aufklärung, Mut‑Geschichten und Coaching für Menschen, die wirklich etwas verändern wollen.

Rauchen aufzugeben ist mehr als Willenskraft – es ist ein Neustart für Körper, Kopf und Alltag. In meinem COMBI-Angebot «QUITT SMOKING» verbinden wir ACCESS BARS, Body Whispering, Stress- und Ernährungscoaching, Schlaf- und Burnout-Prävention. So lösen wir die wahren Auslöser hinter deiner Sucht und schaffen Raum für ein Leben, in dem du wieder frei atmen kannst – ohne Rauchgeruch, ohne Glimmstängel, mit mehr Energie und Lebensqualität.