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Dem Tod nah – der Tag X – Sepsis und der Zusammenbruch
Der Welt‑Sepsis‑Tag am 13. September macht auf eine oft unterschätzte Gefahr aufmerksam: Sepsis, eine lebensbedrohliche Reaktion des Immunsystems auf Infektionen. Jährlich erkranken in der Schweiz rund 20’000 Menschen, etwa jede fünfte Person überlebt nicht. In meiner Begleitung von Roger van Klaveren auf seinem „Walk for Sepsis“ verbinde ich Aufklärung, Mut‑Geschichten und Coaching für Menschen, die wirklich etwas verändern wollen.

Ruth Aschilier
15. Juni5 Min. Lesezeit


FÜR EN TÜÜFE, GSUNDE SCHLAF
Schlaflos? Ich kenne das – manchmal helfen kleine Tricks, wie ein Power Nap mit einem Gegenstand in der Hand, der Krach macht, wenn du einschläfst. Wichtig: Du hast immer eine Wahl! Mit Routinen, Bewegung, Digital Detox und Entspannungsübungen findest du Schritt für Schritt zu besserem Schlaf. Starte heute – für mehr Ruhe und Lebensfreude!

Ruth Aschilier
21. Mai 20254 Min. Lesezeit


Finanzen in der Beziehung: Geld ist nicht das Problem, sondern du
Kennst du das auch, diese Finanz-Jonglierereien? Diesen Vermeid- oder Streitthema in deiner Partneerschaft?

Ruth Aschilier
12. März 20255 Min. Lesezeit


Zucker bestäubt und schöngeredet
.... wem bitte hilft das? Dir? Euch? Den Lehrern samt den Kindern? Hallo Du wunderbares Wesen Wir habe alle ziemlich strube Zeiten hinter...

Ruth Aschilier
15. Nov. 20223 Min. Lesezeit


Alles ist nur eine interessante Ansicht, Woche 43 + 44, Tipps 110-116
interessant dass ich diese Ansicht habe. Wunderbares, verrücktes Du Sei herzlichst Willkommen in der Welt der Interessanten Ansicht. In...

Ruth Aschilier
30. Okt. 20226 Min. Lesezeit


Menschenverstand
Zusammenhänge verstehen oder wie wird es definiert? Liebes wunderbares Wesen Machst Du dir auch Gedanken über unsere Welt, die total...

Ruth Aschilier
17. Dez. 20215 Min. Lesezeit
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