Pausen sind Power! Wer seine Grenzen ignoriert, riskiert Produktivität und Gesundheit – wie Carsten Schloter eindrücklich zeigte. Auszeiten und Power Naps sind kein Zeichen von Schwäche, sondern von Selbstfürsorge. Ich selbst lebe 30-Minuten-Pausen täglich – und habe sie schon früh meiner Tochter beigebracht. Mut zur Pause schützt vor Burnout und fördert Lebensfreude: Fangen wir damit bei uns selbst an.

Das Wort des Tages: «Wind» Mein kleines Gebastel mit der Greenbox und meinem Schnittprogramm. 😅 mehr üben, kann nicht schaden. 😉😉😉...

Wer bitte ist denn «de mä» oder eben «MAN» Wen meinen wir damit, wer soll bitte was tun? Mir scheint, als wäre der MAN genau wie diese...